Karate Infantil

El karate puede ser practicado por los niños y las niñas a partir de los 4 años, que es cuando su aparato locomotor está terminando de desarrollarse y los niños ya controlan sus movimientos y son conscientes de hasta dónde pueden llegar.

El Karate es una actividad muy beneficiosa para los niños, tanto a nivel físico como mental. Las clases de karate para niños les ayudan a desarrollar la coordinación psicomotriz, mejora la destreza, los reflejos y el tiempo de reacción.

• Ventajas de practicar este deporte.
• Aumenta la resistencia cardiovascular.
• Acelera la circulación de la sangre.
• Mejora la resistencia y la fuerza muscular.
• Aumenta la flexibilidad.
• Ayuda a mejorar la coordinación.
• Seguridad en si mismo y aumenta la autoestima.