El entranamiento no trata con un objeto, sino con el espíritu humano y con las emociones humanas
Bruce Lee
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BOXEO
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¿Qué es el Boxeo?

El boxeo es un arte marcial de contacto, donde sólo se utilizan los puños.

En el boxeo de competición varias reglas rigen estos golpes, y a fin de que se cumplan, el boxeo cuenta con un arbitro, jueces y un cronometrador.

El primer objetivo del boxeo es golpear al contrincante en el rostro o el torso de modo que se caiga y no sea capaz de ponerse en pie otra vez.

También existe el boxeo de gimnasio, que nada tiene que ver con el de competición, donde el practicante desarrolla cualidades físicas y mentales, aprende autodefensa y forma su personalidad.

Siempre con la atenta mirada del monitor.

Normas basicas para una clase

Para su práctica se utilizan guantes, vendas o cintas especiales para las muñecas además de protección para la cabeza.

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